- stef@healthybenefit.nl
- + 31 6 16 61 38 74
- Mensfortweg 20
- 5627 BR Eindhoven
Personal Training voor Ondernemers!
Ben jij ondernemend ingesteld en wil jij een maandje samen proeftrainen?
Waarom ik een maand gratis met jou ga trainen? 4 redenen:
- 1. Omdat ik 100% zeker wil zijn dat jij en ik een goede match zijn.
- 2. Omdat ik na 1 proeflesje niet zeker weet of jij er voor de volle 100% voor zal gaan.
- 3. Omdat ik 100% meer tijd en effort in je wil steken dan menig personal trainer.
- 4. Personal training is 10x meer waard dan een sportabonnement. Daarom geef ik je meer tijd dan één simpele proefles zodat je een goede keuze te maken.
Wat ik voor jou kan betekenen?
- Jouw lichaamsgewicht gaat drastisch afnemen en oude kleren kunnen weer gedragen worden
- Je leert hoe je je hongergevoel kunt onderdrukken en daardoor moeiteloos kunt afvallen
- Ik leer je hoe terugvalletjes of jojo-effecten door een veel gemaakte fout kunnen worden voorkomen
- Je leert hoe je heel gemakkelijk de gezondste maaltijden voor jezelf en je familie op tafel zet
- Je kracht en uithoudingsvermogen zullen hoger liggen dan de gemiddelde persoon die 10 jaar jonger is dan jij
- Je biologische leeftijd zal flink afnemen. Je voelt je fysiek een stuk jonger en vitaler worden
- Je wordt een stuk minder blessuregevoelig en bent in staat zware dingen te tillen
- Je zelfvertrouwen gaat met flinke sprongen vooruit omdat je lichaam zich gaat aanpassen
- Je leert hoe je veel meer zeggenschap krijgt over jouw eigen gezondheid zodat resultaat blijvend is
Maar klop vooral niet bij me aan als je:
- Voor een dubbeltje op de eerste rang wilt zitten
- Liever lui dan moe bent
- Geen investering in jezelf durft te maken
- Geen ambitie hebt om het minstens een jaar vol te houden
''Ik ben bereid veel te investeren in mensen die willen investeren in zichzelf''
''Ik ben bereid veel te investeren in mensen die willen investeren in zichzelf''
Dus beschik jij over :
- Een assertieve en ondernemende mindset?
- Een lange termijnvisie?
- Een ijzersterk doorzettingsvermogen en focus?
Voedingcoaching is inclusief!
- Krijg extra 1-op-1 sessies voedingcoaching
- Incl. gebruik Vytal app (1500+ recepten)
- Onbeperkt online contact voor vragen
- 8 wekelijkse boekenreeks (Wordt je eigen afslankcoach)
- Boodschappenlijstjes & bereidingswijzen
Wat is mijn missie?
Nederlanders zitten het langst in vergelijking met de rest van de Europeanen. Daarnaast neemt onze beeldschermtijd toe en worden we steeds minder actief. 70% van alle supermarktproducten bestaat uit zwaar bewerkt fabrieksvoedsel! Wil jij personal training in Eindhoven? Bij Healthy BeneFit is voedingcoaching inclusief! Hier betaal je dus niet extra voor.
Bewerkte voeding, minder beweging, meer beeldschermtijd, sedentair gedrag, fysieke en mentale klachten, weinig doorzettingsvermogen en een reactieve leefstijl zijn de norm geworden.
Onze omgeving stimuleert het gedrag wat we vertonen. Een assertieve leefstijl, emotieregulering, doorzettingsvermogen, discipline, kennis en wijsheid zijn harder nodig dan ooit!
Mijn missie is om met jou cirkels te gaan doorbreken! Personal training is meer dan alleen sporten. Ook voeding- en gedragscoaching zullen daarom ook deel uitmaken van het gehele traject.
De enige weg uit de vicieuze cirkel is noodzaak en verlangen creëren. Daarom gaan we onze comfort zone uitbreiden, negativiteit vervangen door positiviteit en nieuwe gewoontes aanleren en integreren! Alleen zo wordt een levenslange transformatie werkelijkheid!
Heb jij het verlangen om dit voor elkaar te krijgen en kom jij uit de regio? Meld je hieronder aan!
Wie ben ik?
Mijn naam is Stef Mulders.
Als gediplomeerd personal trainer en voedingscoach ben ik actief in Eindhoven en omstreken.
Ik ben meedenkend, rustig, betrokken en hulpverlenend. Ik verdiep me heel erg in de behoefte van al mijn klanten.
Ik ben vastberaden jou ook te helpen, mits het van 2 kanten komt. Ik ben daar heel simpel in. Niet iedere intake neem ik aan als klant. Ik ben resultaatgericht. Als ik denk weinig resultaat met je te kunnen halen, zal ik daar ook heel eerlijk over zijn.
Met 8 jaar ervaring als personal trainer weet ik hoe ik mensen kan helpen, maar weet ik ook heel goed wanneer dat niet kan.
Theoretisch gezien ben ik een ‘nerd’ als het om training- en voedingsleer gaat. Dat kan voor jou voordelig of nadelig uitpakken 😉
Ik ben 100% verzekerd dat mijn manier van werken voor jou ook gaat werken.